logo

O MNIE

Poznajmy się

Kolarstwo górskie ·Pilates ·Joga ·Fitness ·Dietetyka sportowa ·Świadome odżywianie ·Zdrowe nawyki ·Aktywność i równowaga ·Trening funkcjonalny ·Wzmacnianie ciała i świadomość ruchu ·Rozwój fizyczny i mentalny ·Pasja do zdrowego stylu życia · Kolarstwo górskie ·Pilates ·Joga ·Fitness ·Dietetyka sportowa ·Świadome odżywianie ·Zdrowe nawyki ·Aktywność i równowaga ·Trening funkcjonalny ·Wzmacnianie ciała i świadomość ruchu ·Rozwój fizyczny i mentalny ·Pasja do zdrowego stylu życia ·
rysunek roweru

NAZYWAM SIĘ

Agnieszka Uroda-Hampelska

Od wielu lat zajmuję się wspieraniem zdrowia moich pacjentów poprzez odpowiednio dobraną dietoterapię, edukację żywieniową oraz holistyczne podejście do stylu życia. Jestem magistrem dietetyki o specjalizacji dietetyka kliniczna, specjalistą w zakresie dietetyki sportowej, mgr fizjoterapii, a także trenerem fitness z wieloletnim doświadczeniem.

Kilka słów o mnie

Rozwój zawodowy w dietetyce traktuję jako proces
ciągłego pogłębiania wiedzy

i zdobywania praktycznego doświadczenia.

narysowane słoiki i konfitury
Kariera
Zawodowa

Moja droga zawodowa rozpoczęła się na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, gdzie
studiowałam fizjoterapię – to tam po raz pierwszy zaczęłam łączyć wiedzę o funkcjonowaniu
organizmu człowieka z wpływem stylu życia i odżywiania na zdrowie.

W 2012 roku ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyczne na
SGGW w Warszawie.
Tematem mojej pracy była dietoterapia w chorobie Hashimoto – to był początek
mojej ścieżki dietetycznej, pogłębiania wiedzy na licznych szkoleniach i konferencjach naukowych.

W 2024 roku obroniłam pracę magisterską pt.: „Ocena wpływu dietoterapii i probiotykoterapii
na redukcję zaburzeń żołądkowo-jelitowych wśród sportowców uprawiających kolarstwo”.
Pozwoliło mi to jeszcze głębiej połączyć wiedzę kliniczną z praktyką sportową.

Czas poza gabinetem najchętniej
spędzam aktywnie,

i zdobywania praktycznego doświadczenia.

zdjęcie z medalem

Zainteresowania

To, co mnie napędza

Moja przygoda ze sportem zaczęła się od kolarstwa górskiego, dzięki któremu odkryłam, jak ważna jest równowaga między siłą, wytrzymałością a świadomością własnego ciała.


Prowadzenie zajęć z jogi i fitnessu pozwoliło mi lepiej słuchać organizmu i zrozumieć jego potrzeby, a rozwijanie pasji do pilatesu stało się naturalnym krokiem w pogłębianiu tej wiedzy.


Projekt i wykonanie strony: neatsites.pl